Биолог, кандидат биологических наук (1962)
В 1954 году окончила Московский государственный университет, с 1957 г. работала в Институте океанологии. Область научных исследований - общая морская альгология, касающаяся аспектов структуры (таксономической, пространственной, временной) морского фитобентоса, продуктивности, биоресурсов, марикультуры и использования донных микрофитов в морях России и других регионах Мирового океана.
Ею разрабатывались и более современные направления, касающиеся экологии биоты прибрежных и шельфовых зон океана, межгодовой изменчивости флоры, обусловленной глобальными изменениями, биоритмов функционирования растительных сообществ, продуктивности морской растительности, потоков в океане созданного ею органического вещества, биоаккумуляции донными водорослями различных веществ, в том числе и радиоактивных. Основой для работ послужили обширные материалы и коллекции, собранные Т.Ф. Щаповой и сотрудниками Лаборатории в течение 50 лет существования Института.
Более 30 лет руководила различными прибрежными морскими экспедициями ИОРАН на северных и дальневосточных побережьях морей России, от Шпицбергена до Камчатки, от прикавказских до новоземельских и ямальских побережий. Участвовала в разработке планов научных исследований и сборе коллекций в Индии, Греции, Египте. Большое внимание уделялось ею прикладной тематике. В 90-е годы в научном мире большое значение придавалось поиску фитотропных медикаментозных средств, способствующих аккумуляции и выводу радиоактивных элементов. Разработанные ею с соавторами средства - различные типы альгинатов из морских водорослей северных морей - были представлены на Международной выставке научных и технических достижений России, организованной Европейским сообществом стран в Норвегии в 1994 г.
Она приглашалась для участия в разработке тематики в рабочих группах Польши, Германии, Румынии, участвовала в научных конгрессах и международных симпозиумах.
Ею опубликовано 5 монографий и более 230 научных и научно-популярных статей, где освещаются донная флора и растительность, экология и продуктивность разных регионов России, таких как Сахалин, Охотское и Белое моря, а также рассматриваются эколого-биологические основы и вопросы марикультуры и аспекты использования морских донных растений.
